NLP techniek uitgelicht: Het centraal zenuwstelsel kan geen ontkenning onthouden

Denk eens niet aan de Eifeltoren?

Denk eens niet aan je huisnummer?

Denk eens niet aan wat je gisteren hebt gegeten?

Het woordje ‘niet’ bestaat alleen in taal en niet in denken. In het proces van het creëren van onze interne voorstelling, oftewel ons gedachtepatroon, is onze menselijke geest niet in staat een ontkenning vast te houden. Je kunt pas ergens niet aan denken als je er eerst aan gedacht hebt. Zo heeft de uitspraak: ‘Dit moet ik niet vergeten,’ een andere impact dan de uitspraak: ‘Dit moet ik onthouden.’ Nu we dit weten kunnen we ons en anderen dus effectieve boodschappen of opdrachten geven door ons te richten op datgene wat we willen in plaats van datgene wat we niet willen, wat ook bij verandering belangrijk is. Want deze vooronderstelling kan ook gelezen worden als: ‘Richt je op datgene wat je wilt, in plaats van op datgene wat je niet wilt.’ Als mensen willen veranderen gaat het er ook om dat ze in staat zijn hun focus (aandacht en energie) te richten op hun doel in plaats van op hun probleem

Zou jij ook ook willen ontdekken hoe je jouw doelen positief kan formuleren? Zodat jij veranderingen makkelijker maakt? Of nog succesvoller kunt worden in werk of privé? Dan zijn de persoonlijk leiderschapstrainingen van JBBX precies iets voor jou. Kijk hier voor de driedaagse training Leiderschap, Visie en Communicatie. Een snelle en praktische training waarin je de basis van de NLP methodiek onder de knie krijgt en leert wat je concreet aan jouw recept voor succes kunt toevoegen.  Of wil je eerst kennismaken met NLP en JBBX? Kom dan naar de online NLP introductie workshop.